Nuestro estudio ofrece clases de YOGA para todos los niveles, yoga restaurativo, vinyasa, ashtanga, nidra, meditación pranayama, chikitsa y rocket.
El yoga es mucho más que solo posturas físicas; es una práctica milenaria que nutre cada aspecto de nuestro ser. A través de la respiración consciente, el movimiento fluido y la atención plena, el yoga nos invita a explorar nuestro potencial máximo y a descubrir la plenitud en cada momento.
En Ananda Salud Integral, reconocemos que la salud va más allá de la ausencia de enfermedad; se trata de nutrir nuestra totalidad: cuerpo, mente y espíritu.
El yoga nos brinda las herramientas para fortalecer nuestro cuerpo, calmar nuestra mente y conectar con nuestra esencia más profunda.
Al practicar yoga regularmente, no solo mejoramos nuestra flexibilidad, fuerza y equilibrio físico, sino que también cultivamos la paz interior, reducimos el estrés y fomentamos la autoaceptación. Es un camino de autodescubrimiento y crecimiento personal que nos lleva hacia una vida más plena y significativa.
En Ananda Salud Integral, estamos comprometidos a guiarte en este viaje hacia el bienestar integral. Únete a nosotros en el tapete y descubre cómo el yoga puede transformar tu vida, cuerpo y alma. ¡Juntos, crearemos un mundo más saludable y lleno de alegría!
Namaste.
Nuestro equipo de maestras de yoga está compuesto por individuos apasionados y dedicados, con una profunda experiencia y conocimiento en la práctica del yoga.
Cada una de nuestras maestras es una guía compasiva
ue se compromete a cuidar y nutrir a sus alumnos en su viaje hacia el bienestar.
Con años de práctica y estudio, nuestras maestras han perfeccionado el arte de enseñar yoga de manera segura y efectiva.
Están comprometidas a crear un ambiente acogedor y de apoyo, donde cada alumno se sienta valorado y respetado en su proceso de aprendizaje.
Nuestro equipo comprende la importancia de adaptar la práctica de yoga a las necesidades individuales de cada alumno, brindando modificaciones y ajustes según sea necesario.
Su profundo conocimiento anatómico y su habilidad
para leer las necesidades de sus estudiantes garantizan
una experiencia de yoga enriquecedora y beneficiosa para todos.
MAESTROS ANANDA 2024
Bricia Cardona, Fadia Moussa, Alicia Félix, Marcela Magnus, Paide González Guerrero.
¡Te esperamos!
HERE AND NOW IS WHERE YOGA BEGINS
